Idag har kroppen känts helt ok!! Och zumban gick över förväntan. Fick även kallelse från Vintersol för introduktionsmöte om 2,5v när jag ska dit för att träna polikliniskt. Ska bli helt underbart och hoppas komma hem ännu starkare. Fick tårar i ögonen när jag tänkte på all den hjälp och stöd jag fått från sjukgymnasterna […]
Intressant klipp om hur hjärnan uppfattar en ritad bild och hur man då lurar den att bli den 1 av 10 som verkligen gör en förändring i sitt liv. https://youtu.be/4vl6wCiUZYc
En intressant text om autenticitet och hur vi blir behandlade i vår barndom påverkar vårt sätt att kunna visa känslor. http://ettrikareliv.se/min-tes-om-autenticitet/ Och en film om att kunna vara emotionell https://youtu.be/4o-VplYrqBs
Ett stort problem på sommaren eller ute på resa är det där med att ligga på stranden och sola. Visst, ibland finns solstolar att hyra, men de är ofta så låga så det är hopplöst att ta sig upp från. Är ju inte alltid som jag kan ha flera personer med som kan lyfta upp […]
Hittade en riktigt bra text på hur självförtroendet påverkas av en kronisk sjukdom som min. Känner igen mig allt för mycket: https://themighty.com/2017/04/how-chronic-illness-can-affect-your-self-esteem/?utm_source=Facebook&utm_medium=Mighty_Page
För en vecka sen överansträngde jag mig. Pass hos sjukgymnast, promenader och konsert – allt på samma dag. På hemvägen viker det ena benet sig, och innan jag hinner reagera landar jag på knäna rätt ner i asfalten. Överkroppen hänger trött med i fallet och ansiktet hamnar med ena sidan ner i marken. Jag hör […]
Detta hade jag missat helt – att Google kan visa om en restaurang är tillgänglighetsanpassad!?! Grymt om det funkar: http://pcforalla.idg.se/2.1054/1.672328/nu-berattar-google-maps-om-restaurangen-ar-rullstolsanpassad
Så underbart att få värmen från solen och kunna gå runt med lätta kläder och skor! Men mycket promenerande blev det under resan, stora folkmassor som fick mig känna mig ostabil och rädd för att bli puttad samt många trappor som inte gick att undvika. Vi hade ändå valt ett superfint hotell, men tyvärr hade […]
Axlarna värker och benen värker… jag misstänker att vintern har med saken att göra. Så fort det blir halt ute så går jag 100% på helspänn vilket gör att hela kroppen blir stel. Sjukgymnasten har försökt töja bort stelheten men hjälper bara några dagar, men oj så jag ser fram emot nästa besök där! Om […]
Läste just en artikel om att ”komma ut” som den man är och sluta gömma sina hemligheter. Mina problem syns ju inte (än), såläne det är plan mark eller att jag bara sitter eller står upp. De gånger någon märk är ju i trappor, när jag ska ta mig upp från någon låg höjt och […]
LGMD 